キャベツはカロリーって本当に低いのだろうか?
キャベツのカロリーって本当に低いの? キャベツというとなんとなくカロリーが低い食材 というイメージが強いと思う。 実際にキャベツダイエットという手法が流行ってる位だし。 だけど、・・・
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キャベツの栄養は主にこの6つが含まれてる!? 私の家ではよくキャベツをサラダにして食べている。 栄養のバランスがとれるように野菜を食べるということで、 調理がしやすいキャベツのサラダを食事に大・・・
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