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菜の花の栄養はこの8つが凄かった?

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菜の花にはこんな栄養が含まれてるって本当?   菜の花は野菜として食べることができるのでお浸しなどで使われる事があるけど、   菜の花にはどのような栄養が含まれているのか?   なので調べて・・・

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